Kreativ Mal-Workshop

Mal-Workshop

Du bist glücklich, wenn Du Dich kreativ entfalten kannst?
Dann sind meine Workshops das Richtige für Dich! Jetzt heißt es Spachtel, Schwamm und Pinsel in die Hand und dann …
Lass in einer gemütlichen Wohlfühlatmosphäre Dein eigenes Bild aus Farbspiel und Struktur entstehen!
Kleingruppe mit max 3 Personen

Dauer: 10 – 17 Uhr
Inkl. Material und Verpflegung,

Atelier Farbgefühl

Mail: info@atelierfarbgefuehl.de
Tel: 017632453285

 

 

150 € /Tag

Yoga

Yoga

Sanft, harmonisch, sportlich

Verschiedene Yogaübungen auf Musik. Kräftigung und Dehnung wechseln sich harmonisch ab. Das Programm ist sehr wohltuend für den ganzen Körper und beruhigt den Geist.

Bealance

Mail: beate.dietel@bealance.de
Tel: 0176 20612679

 

 

ab 20€

Harmony & Balance

Harmony &
Balance

Tiefe Entspannung, Entschlackung und Straffung

Gesichtsreinigung, Peeling, spezielle tiefentspannende, stimulierende und straffende kosmetische Chiromassage, Abschlusspflege

Kosmetikinstitut Inna Lerke

Email: inna-lerke@gmx.de
Tel: 07941-997423

105 €

Tanzkurs

Tanzen

Hast Du schon immer lust gehabt, tanzen zu lernen?
Der Erlebnisgutschein kann für verschiedene Kurse eingelöst werden: Pre Ballet, Ballett, Jazz, Hip-Hop, Breakdance, Zumba

1 Kurs 37€,
jeder weitere Kurs 30€

Broadway Dance School

Mail: info@broadwaydanceschool.de

Tel:  07941-969319
WhatsApp: 0172-9850403

37 €

Training gegen Verspannungen

Training gegen Verspannungen

Geführtes therapeutisches Beweglichkeitstraining gegen Verspannungen inkl. Vorabgespräch


Mit unserem Beweglichkeitstraining wird Ihr Körper von Kopf bis Fuß sanft gedehnt. Dabei werden die Muskelgruppen berücksichtigt, die am häufigsten durch
einseitige Belastung verspannt oder verkürzt sind. Deshalb eignet sich dieses Programm auch besonders gut zum Dehnen nach der Arbeit und beim Sport. (Gesamtdauer 60 Minuten)

Vitalis Gesundheitszentrum

Tel: 07941 9260 0

E-Mail: info@vitalis-studio.com

30 €

Entspannungs-Massage

Entspannungs-Massage

Eine Entspannungsmassage ist ideal zum Lösen von Verspannungen und zum Stressabbau, sie steht ganz im Zeichen von Pflege und Ruhe.
Durch sanften Druck und rhythmische Massagetechniken werden Körper und Geist wieder in Einklang gebracht. Inkl. Vorabgespräch und Wohlfühlgetränk
(Gesamtdauer: 30 Minuten)

Vitalis Gesundheitszentrum

Tel: 07941 9260 0

E-Mail: info@vitalis-studio.com

20 €

Akupressur-Mentalfeld-Technik

Akupressur-
Mentalfeld-Technik MFT

Klopfakupressur für Deine Seelengesundheit

MFT bietet die Möglichkeit, Ängste, Phobien, Süchte, Schmerzen und Traumata in sehr kurzer Zeit zu heilen und dies verblüffend einfach
MFT ist eine neue, ultraschnelle und nicht-invasive Intervention zur Behandlung von akuten und chronischen Schmerzen und emotionalen Stresszuständen –
 egal ob der Ursprung ein körperliches oder seelisches Trauma oder Problem ist. Während du deine innere Aufmerksamkeit dem abgespaltenen Inhalt zuwendest,
beklopfst du Akupunkturpunkte und relevante autonome Schaltstellen, die den Mentalkörper wieder anhaften und zentrieren. Dadurch entstehen oft Heilungen
innerhalb von Minuten, die meist bleibend sind.

 

Nathalie Sailer-Langes – Praxis für Ernährungs- & Gesundheitsberatung und ganzheitliches Coaching

Mail: nathalie.sl@kabelbw.de
Tel: 07946- 989473 
und
0174-6390711

60 €

Gong-Meditation in der Kleingruppe

Gong-Meditation
in der Kleingruppe

Eine Gong-Meditation ist ­eine unglaubliche Erfahrung. Sanfte Vibrationen steigern sich langsam zu orkanartiger Lautstärke. Schließlich löst sich der Klang fühlbar in Licht auf, öffnet die Ichgrenzen und spült krankmachende Informationen aus allen ­Körperzellen.

Gongmeditation mit 4 Personen in der Gruppe

 

 GonG Meditation
Homepage:teja-s.de
Mail: teja.singh@gmx.de
Tel: 01711097770

 

 

20€